5步驟，檢視情緒源頭 - MasterCheers大師線上影音課程 - Cheers雜誌

好情緒帶你上天堂，壞情緒帶你進牢房。情緒，一直是職場最難解的議題，因為它會雙面夾擊，一部分來自自己，一部分來自別人，若應對不得宜，甚至會導致兩敗俱傷。情緒危機管理因此成為工作者的必修課，擁有辨識情緒、引導情緒能力的人，才能在各個面向內外平衡、游刃有餘，讓心情和人際關係都自在！好情緒帶你上天堂，壞情緒帶你進牢房。情緒，一直是職場最難解的議題，因為它會雙面夾擊，一部分來自自己，一部分來自別人，若應對不得宜，甚至會導致兩敗俱傷。情緒危機管理因此成為工作者的必修課，擁有辨識情緒、引導情緒能力的人，才能在各個面向內外平衡、游刃有餘，讓心情和人際關係都自在！好情緒帶你上天堂，壞情緒帶你進牢房。情緒，一直是職場最難解的議題，因為它會雙面夾擊，一部分來自自己，一部分來自別人，若應對不得宜，甚至會導致兩敗俱傷。情緒危機管理因此成為工作者的必修課，擁有辨識情緒、引導情緒能力的人，才能在各個面向內外平衡、游刃有餘，讓心情和人際關係都自在！